Hace ya un tiempo que no aparecía por aquí. Mes y medio de descanso y situaciones de la vida que han ido viniendo y en las que intentamos bailar como podemos con ellas. También una pequeña lesión que me esta haciendo no entrenar lo suficiente para el próximo reto que tengo en septiembre.
No todo iba a ser malo. He recuperado la ilusión en buscar un reto enorme, grandioso, único e indescriptible.
No os lo contaré ahora por que faltan muchas cosas por concretar. Lo primero, no sabemos si será en 2015 o en 2016. Buscaré una causa benéfica que me haga muy feliz colaborar con ella y en la que estamos aun estudiando. Lo único que si sé, es que estoy inscrito ya, todo dependerá de las listas de reserva. De alguna manera, esto ha empezado ya y no hay nada ni nadie que lo pare.
Lo que si os pediré, a todos que me seguís y os gusta compartir vivencias similares a las vuestras, difusión. Difusión y colaboración. Que compartais esto en vuestros círculos de gente y que esto se convierta en algo grande. Que entre todos podamos conseguir algo que podamos estar orgullosos toda la vida.
A mi es algo que me quema por dentro y en lo que voy a poner todo de mi. Se que voy a tener gente que me acompañe y que también van a dar lo mejor de ellos en conseguir esto.
No os doy más detalles. Estoy deseando que se concrete todo y poder presentarlo ya. Os gustará.
Bursitis en la rodilla.
No sé si lo he comentado en alguna ocasión. Llevo desde enero con molestias en la rodilla derecha y hasta hace 20 días no he ido al médico.
No fui antes principalmente por que no podía parar de entrenar para el Ironman de Lanzarote. No era un dolor que me impidiese realizar ejercicio físico intenso pero si un dolor que me hacía los entrenamientos mas duros. Una molestia que comía mi moral poco a poco y que me creaba dudas de cara a Lanzarote. Por suerte, tras Arenales descanse unos días e hice poca carga hasta llegar a Lanzarote y mi rodilla descanso bastante.
Una vez pasado el objetivo de la temporada empecé a tratarme.
Medico por aquí, resonancia por allí. Al final, una simple bursitis. No deja de ser una simple inflamación, la cual molesta bastante. Creo que el tratamiento esta yendo bien. No he tenido que infiltrar nada y eso que tenía un traumatologo que le encanta pinchar. Desconozco el mundo de las infiltraciones y he seguido los consejos de gente cercana y no me he pinchado.
A base de rehabilitación y entrenamientos suaves a ritmos cómodos, estoy manteniendo un poco la forma.
Será difícil llegar a la maratón de Zaragoza del 28 de Septiembre como en un principio quería, pero se que estaré en la linea de salida buscando el objetivo marcado, que no será otro que 3:30.
A 5 min el kilómetro durante 42. ¡Bien! Eso es bajar 19 minutos mi marca pero entre la experiencia que he ganado con el Ironman y el entrenamiento acumulado creo que llegaré a conseguirlo.
Si se complica el asunto, a terminar, a colgarse la medalla de mi segunda maratón de Zaragoza.
Y poco más que contar. Si os pido al menos que hagáis apuestas sobre el reto que me he marcado para el año que viene. A ver quien lo adivina... Algo se llevará!!!
No todo iba a ser malo. He recuperado la ilusión en buscar un reto enorme, grandioso, único e indescriptible.
No os lo contaré ahora por que faltan muchas cosas por concretar. Lo primero, no sabemos si será en 2015 o en 2016. Buscaré una causa benéfica que me haga muy feliz colaborar con ella y en la que estamos aun estudiando. Lo único que si sé, es que estoy inscrito ya, todo dependerá de las listas de reserva. De alguna manera, esto ha empezado ya y no hay nada ni nadie que lo pare.
Lo que si os pediré, a todos que me seguís y os gusta compartir vivencias similares a las vuestras, difusión. Difusión y colaboración. Que compartais esto en vuestros círculos de gente y que esto se convierta en algo grande. Que entre todos podamos conseguir algo que podamos estar orgullosos toda la vida.
A mi es algo que me quema por dentro y en lo que voy a poner todo de mi. Se que voy a tener gente que me acompañe y que también van a dar lo mejor de ellos en conseguir esto.
No os doy más detalles. Estoy deseando que se concrete todo y poder presentarlo ya. Os gustará.
Bursitis en la rodilla.
No sé si lo he comentado en alguna ocasión. Llevo desde enero con molestias en la rodilla derecha y hasta hace 20 días no he ido al médico.
No fui antes principalmente por que no podía parar de entrenar para el Ironman de Lanzarote. No era un dolor que me impidiese realizar ejercicio físico intenso pero si un dolor que me hacía los entrenamientos mas duros. Una molestia que comía mi moral poco a poco y que me creaba dudas de cara a Lanzarote. Por suerte, tras Arenales descanse unos días e hice poca carga hasta llegar a Lanzarote y mi rodilla descanso bastante.
Una vez pasado el objetivo de la temporada empecé a tratarme.
Medico por aquí, resonancia por allí. Al final, una simple bursitis. No deja de ser una simple inflamación, la cual molesta bastante. Creo que el tratamiento esta yendo bien. No he tenido que infiltrar nada y eso que tenía un traumatologo que le encanta pinchar. Desconozco el mundo de las infiltraciones y he seguido los consejos de gente cercana y no me he pinchado.
A base de rehabilitación y entrenamientos suaves a ritmos cómodos, estoy manteniendo un poco la forma.
Será difícil llegar a la maratón de Zaragoza del 28 de Septiembre como en un principio quería, pero se que estaré en la linea de salida buscando el objetivo marcado, que no será otro que 3:30.
A 5 min el kilómetro durante 42. ¡Bien! Eso es bajar 19 minutos mi marca pero entre la experiencia que he ganado con el Ironman y el entrenamiento acumulado creo que llegaré a conseguirlo.
Si se complica el asunto, a terminar, a colgarse la medalla de mi segunda maratón de Zaragoza.
Y poco más que contar. Si os pido al menos que hagáis apuestas sobre el reto que me he marcado para el año que viene. A ver quien lo adivina... Algo se llevará!!!
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