Muchas son las voces que me aconsejan no correr la Maratón de Zaragoza. La verdad es que empiezo a tomar muy en serio esos consejos y tras dos días de descanso parece que será los más aconsejable. Dos días en los que solo he trabajado tren superior y nada de carrera. Noto algo de mejoría. Principalmente en la parte posterior del muslo. Ya no pincha como el viernes y la verdad es que es un gran avance. El dolor se ha centrado en la parte interna de la rodilla, concretamente donde os explique, la pata de ganso.
Mañana sin falta llamaré a mi médico y pediré consulta. Nunca he sido de pincharme pero creo que esta vez no me voy a librar. He seguido los pasos marcados. Primero antiinflamatorios, descanso, hielo, entrenamientos suaves con series de rehabilitación. Si esto no surgía efecto, el siguiente paso ya sabemos cual es. Pequeñas dosis de corticoides directo al dolor. Vuelvo a repetir, no me gusta pincharme, pero va a tocar.
Hay a gente que le va bien, a otros no les hacen nada y tienen que ir un paso más, del cual, no quiero ni nombrar.
La verdad es que tengo opiniones positivas y negativas. Creo que son casos muy personales y no a todo el mundo le va bien o mal.
Seré muy sincero. Sí la Maratón fuera en otra ciudad, no la correría. Pero tener una maratón en casa, la cual ha cambiado el recorrido y empieza y finaliza en la Plaza del Pilar... Es difícil decir NO. Muy difícil.
Al menos hoy me han dado una buena noticia. Los compañeros que corren conmigo, optaran por ir con la liebre de 3:45 y no la de 3:30 como habíamos planeado. Esto será correr más lento de 5 el kilómetro. Los dolores me entran cuando bajo de 5 pero tampoco me quiero engañar, 42 kilómetros son muchos.
Es cierto que los corrí en el Ironman de Lanzarote despues de 180 de bici y 4 de natación, pero tardé 5 horas y medía para evitar posibles problemas tras la bicicleta.
En esta maratón no podremos hacer eso. Primero porque nos cierran antes de llegar al ecuador y segundo porque no es lo lógico. Esta prueba no es para sufrir, solo busco cerrar un gran año deportivo para mí desde Octubre de 2013. Dos halfironman, dos media maratones, un Ironman y esta Maratón. Creo que puedo estar contento por ello.
No obstante, mi participación en la maratón esta en duda.
Vamos a ver que dice el médico, como evoluciono y si consigo entrenar de una forma constante.
Saludos a tod@s.
Mañana sin falta llamaré a mi médico y pediré consulta. Nunca he sido de pincharme pero creo que esta vez no me voy a librar. He seguido los pasos marcados. Primero antiinflamatorios, descanso, hielo, entrenamientos suaves con series de rehabilitación. Si esto no surgía efecto, el siguiente paso ya sabemos cual es. Pequeñas dosis de corticoides directo al dolor. Vuelvo a repetir, no me gusta pincharme, pero va a tocar.
Hay a gente que le va bien, a otros no les hacen nada y tienen que ir un paso más, del cual, no quiero ni nombrar.
La verdad es que tengo opiniones positivas y negativas. Creo que son casos muy personales y no a todo el mundo le va bien o mal.
Seré muy sincero. Sí la Maratón fuera en otra ciudad, no la correría. Pero tener una maratón en casa, la cual ha cambiado el recorrido y empieza y finaliza en la Plaza del Pilar... Es difícil decir NO. Muy difícil.
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| Plaza del Pilar |
Al menos hoy me han dado una buena noticia. Los compañeros que corren conmigo, optaran por ir con la liebre de 3:45 y no la de 3:30 como habíamos planeado. Esto será correr más lento de 5 el kilómetro. Los dolores me entran cuando bajo de 5 pero tampoco me quiero engañar, 42 kilómetros son muchos.
Es cierto que los corrí en el Ironman de Lanzarote despues de 180 de bici y 4 de natación, pero tardé 5 horas y medía para evitar posibles problemas tras la bicicleta.
En esta maratón no podremos hacer eso. Primero porque nos cierran antes de llegar al ecuador y segundo porque no es lo lógico. Esta prueba no es para sufrir, solo busco cerrar un gran año deportivo para mí desde Octubre de 2013. Dos halfironman, dos media maratones, un Ironman y esta Maratón. Creo que puedo estar contento por ello.
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| Por que no puedo ponerla más grande... Que orgulloso estoy por dios. |
No obstante, mi participación en la maratón esta en duda.
Vamos a ver que dice el médico, como evoluciono y si consigo entrenar de una forma constante.
Saludos a tod@s.
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